甜點烘焙藏陷阱！兩種飲食法讓你吞下隱形膽固醇炸彈 作者: 燈塔追風紀 發佈日期: 2024 年 11 月 9 日 明明少吃油炸卻膽固醇超標？揭密甜點烘焙中的隱形油脂陷阱，解析椰子油/奶油危害不輸豬油！教你看懂升膽固醇指數與三酸甘油酯控制關鍵。閱讀全文甜點烘焙藏陷阱！兩種飲食法讓你吞下隱形膽固醇炸彈