【中醫破解迷思】喝水就會胖？其實是水喝不夠害你水腫發胖！體質真相大公開 作者: 燈塔追風紀 發佈日期: 2024 年 12 月 7 日 常說喝水就胖的人注意！中醫師曝真相其實是水喝太少造成脾虛濕阻體質，5大肥胖體質特徵全解析，教你用原型食物+中醫調理養出健康瘦體質！閱讀全文【中醫破解迷思】喝水就會胖？其實是水喝不夠害你水腫發胖！體質真相大公開
靈芝真的能增強免疫力？營養師教你用「多醣體」打造黃金防護罩 作者: 燈塔追風紀 發佈日期: 2024 年 11 月 18 日 30歲後免疫力直直落？醫師曝關鍵年齡分水嶺！靈芝多醣體如何調節免疫系統？完整解析四大日常保養原則，教你挑選國家認證保健食品，上班族熬夜族必看養生指南！閱讀全文靈芝真的能增強免疫力？營養師教你用「多醣體」打造黃金防護罩