🌟 為什麼現在就要開始規劃「終活」？台灣人必知的5大準備重點
最近在LINE群組和長輩圈最熱門的話題，就是這個從日本紅過來的「終活」概念啦！其實說穿了就是「人生畢業典禮的準備作業」，但可別以為這是老人家才要煩惱的事喔～根據衛福部最新統計，台灣每4個老人就有1個獨居，提前規劃真的超重要！
🔍 台灣高齡化現況比你想得更嚴重！
- 2026年超高齡社會：每5人就有1位65歲以上長者
- 雙北房價飆漲：公立塔位要排3年起跳，私立靈骨塔1格要價30萬
- 喪葬糾紛暴增：去年繼承官司超過8000件，都是沒寫清楚惹的禍
這些數字是不是嚇到吃手手？其實只要做好這5件事，就能讓自己和家人都安心👇
📋 終活規劃5大核心任務（附台灣專屬攻略）
1. 預立醫療決定書：自己的急救自己決定
2023年最新數據：全台簽署「預立醫療決定」人數突破10萬人！這份文件厲害在哪？
- 適用5大臨床條件：末期病人/植物人/重度失智/不可逆昏迷/其他政府公告重症
- 3步驟完成：
- 找合格醫療機構預約諮商（費用約2000-3500元）
- 帶2位見證人或法定代理人
- 上傳到健保卡註記
- 重要提醒：每年都可修改內容，像更新APP版本一樣方便
2. 遺囑撰寫眉角多：財產分配不踩雷
最近有位台北阿伯把房子留給看護，結果子女告上法院的新聞大家有看嗎？寫遺囑要注意：
- 5種法定格式別搞錯：
- 自書遺囑：親筆寫+簽名+日期（最常用但糾紛最多）
- 公證遺囑：法院公證最保險（費用約5000元）
- 密封遺囑：適合不想公開內容
- 代筆遺囑：需3位見證人
- 口授遺囑：緊急情況才能用
- 必列清單：
- 存款帳號+密碼（記得用代號註記）
- 保險單據（受益人別寫「法定繼承人」）
- 股票/基金帳戶
- 數位資產（LINE/FB密碼也要交代）
3. 身後事怎麼辦？環保葬正流行
台北市殯葬處統計，選擇樹葬人數10年成長8倍！最新選擇有哪些？
- 🌳 樹葬花葬：免費到1萬元（台北陽明山臻善園最熱門）
- 🌊 海葬：政府補助後約5000元
- 🎨 藝術葬：骨灰製成琉璃珠（費用8-15萬）
- 💎 鑽石葬：骨灰轉化成紀念鑽石（20萬起）
過來人經驗談：建議同時準備傳統塔位+環保葬，給子女多個選擇！
4. 臨終筆記本：人生畢業紀念冊
日本流行的エンディングノート台灣版怎麼寫？參考這份表格：
| 類別 | 必填內容 | 範例 |
|---|---|---|
| 個人檔案 | 身份證字號/保險箱位置/指紋建檔 | 保險箱在XX銀行，密碼是結婚紀念日 |
| 人生大事 | 重要日期/想感謝的人/未完成的夢想 | 1985年創業成立公司 |
| 醫療偏好 | 急救方式/想聽的音樂/最後想穿的衣服 | 拒絕氣切，要放江蕙的家後 |
| 寵物安置 | 毛小孩照顧方式/生活習慣 | 妞妞每天要吃心臟藥 |
5. 財務規劃：別讓喪事拖垮家人
葬禮花費比你想得高！基本開銷：
- 最低方案：環保葬+簡易告別式約5萬元
- 中等方案：塔位+傳統儀式約30-50萬
- 高級方案：土葬+風水寶地破百萬
聰明準備法：
- 投保「終身壽險」指定喪葬費用
- 預留「緊急預備金」在指定帳戶
- 加入各縣市的「殯葬補助計畫」
💡 專家提醒：這些地雷千萬別踩！
- 別只口頭交代：去年有78%繼承糾紛都是沒白紙黑字
- 定期更新資料：每5年要重新檢視
- 重要文件存放：建議放銀行保險箱+給信任的人副本
- 數位遺產處理：Google設定「閒置帳戶管理員」功能
現在就動手寫下你的終活計畫吧！畢竟這就像買保險一樣，準備好才能真的安心享受人生啊～