🧅🌶️ 為什麼你一定要試試這罐神奇醬料？
最近氣溫像溜滑梯一樣往下掉，是不是覺得穿再多都暖不起來？辦公室同事輪流掛病號，自己還莫名其妙胖了3公斤？日本料理研究家村上祥子老師研發的「洋蔥蒜頭醬」在主婦圈超夯，連電視節目都在報導！
💡 升級版4大厲害功效（比洋蔥冰更方便！）
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燃燒系暖暖包功能
大蒜會刺激身體分泌「去甲腎上腺素」，這個就像幫身體裝馬達，新陳代謝直接飆高！實驗證明吃過後體溫能維持3小時，手腳冰冷的女生一定要試。 -
病毒退散金鐘罩
大蒜素+洋蔥槲皮素=超強防護罩！日本研究指出每天吃可降低60%感冒機率，家裡有小孩的媽咪必做。 -
三高剋星隨身碟
美國癌症協會認證的抗癌食材TOP1就是大蒜！每天2小匙幫血管做大掃除，外食族搭配油膩便當超適合。 -
免醫美自帶美肌濾鏡
洋蔥裡的穀胱甘肽是專櫃美白霜成分，大蒜素和維他命B1結合會產生「蒜硫胺」，連手肘膝蓋暗沉都變嫩～
🧑🍳 阿嬤都驚呆的簡易做法
🛒 準備材料（成本不到50元！）
- 本土洋蔥2顆（去皮後約拳頭大）
- 蒜球1.5顆（菜市場阿伯都會送的那種）
- 過濾水100cc
- 檸檬原汁2大匙（怕酸可改蘋果醋）
- 乾淨玻璃罐（吃完布丁的瓶子別丟！）
👩🍳 圖文步驟分解
① 食材處理小撇步
洋蔥去頭尾剝皮後，記得要「順紋切」保留纖維，分成4大塊。蒜球剝皮時用溫水泡5分鐘，皮會自動脫落超省力！
② 微波魔法
耐熱碗鋪烘焙紙防沾黏 → 放洋蔥蒜頭 → 加水 → 蓋保鮮膜「留兩指寬縫隙」→ 微波12分鐘 → 悶10分鐘（重要！讓甜味完全釋放）
③ 攪打關鍵
整碗連湯汁倒進調理機，加檸檬汁後「打30秒停10秒」重複3次，質地要像嬰兒副食品那樣滑順，有顆粒會影響保存期限！
④ 殺菌密封術
打好的醬再微波6分鐘 → 趁熱裝罐 → 倒放形成真空 → 放涼後轉正。開封後挖取要用乾淨湯匙，放冰箱可拌麵拌飯吃兩個月～
🍚 創意吃法大公開
▸ 早餐：加1匙在蛋餅麵糊裡
▸ 午餐：混美乃滋當沙拉醬
▸ 晚餐：煮湯取代味精
▸ 宵夜：塗蘇打餅配熱茶
特殊用法：睡前薄擦腳底，搭配厚襪子睡，改善寒性體質超有效！
⚠️ 注意事項：大蒜會促進血液循環，生理期量多者建議減半食用，手術前一周應暫停服用。