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作者: 燈塔追風紀

新冠康復腦霧纏身?營養師教你用「超級B群飲食法」+每天1顆蛋找回清晰腦力

新冠康復後腦霧困擾不斷?南投醫院營養師解密關鍵營養素!從地中海飲食到每天1顆蛋的健腦秘訣,完整解析B群食物如何助攻大腦機能,搭配3大生活對策有效改善注意力不集中問題。